気持ちは大学卒業から何も変わっていないのに日々老けていく違和感に耐えられない。心と体が乖離し続けている。
この記事を書いている今の俺は33歳で遂に中年の仲間入りを果たしつつあるんだけど、「33なんかまだまだ若いわ」というモデルをやっている妹の言葉を信じて諦めずに頑張っているお陰か、今のところなんとか見た目ギリギリ20代後半を保てているつもりでいる。
ということで今回は男の癖に意外と美容に拘ってきた俺が買ってよかった美容グッズ13選を紹介する。
この記事の目次（クリックでジャンプ）
肌質はマジで重要
美容グッズを紹介する前にではあるんだけど、肌質は思っている以上に重要だからもっと真剣に向き合った方が良い、と真剣に向き合ってこなかったことに後悔している立場から伝えたい。
肌質は人の第一印象を大きく左右するんだけど、ゆで卵肌かぶつぶつ肌なら100%ゆで卵肌の方が好感度は高い。間違いなく100%。
そしてこの肌質は長い時間をかけないと綺麗にならないし拘らないと綺麗さを保てない。一夜漬けじゃどうにもならないのが肌質だから、33歳になって自分のYoutube動画を見ながらもっと肌質に拘っとくべきだったと後悔している。
一度できた皺は一生消えない
もう一つ残酷なのが、一度できた皺は一生消えないということなんだ。
笑い皺とか目じりの皺は味があるし一概に悪いものとは言えないんだけど、最も悪質なのはほうれい線で、ほうれい線があるかないかなら絶対に無い方が良い。
ということで日頃からほうれい線を作らないための努力を惜しまないようにするのがおすすめ。
6位 水をよく飲む
水を飲みまくったところで尿が出るだけでそれほど大きな変化が出てるかといわれると微妙なんだけど、理論上は肌の水分量が多いに越したことは無い。
そもそも人間の体は水が主成分だから中毒にならない範囲で水を飲むに越したことは無い。
肌が潤っていれば肌にハリが出るし皺ができにくくなる。水分補給は生命の基礎だからこまめな水の補給がおすすめ。
俺の場合はコーヒーとかジュースとは別に一日2Lを目安に水を飲むようにしている。水は何度も汲みに行ったりペットボトルゴミが出まくるのがめんどくさいからコップは使わず、家の中でも800ml入るクリーンカンティーンの水筒で飲むようにしている。2Lの水を買いだめしておけば定期的に水筒に補給するだけだから楽。
どう頑張っても壊せないステンレス無垢のクリーンカンティーン水筒をレビューした記事は下記。
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5位 空気清浄加湿器
ガジェマガでは何度も紹介している空気清浄加湿器は、乾燥する冬場に部屋を加湿することで肌の乾燥を防いでくれる超便利アイテムなんだ。
湿度が60%を超える日本の夏は良いとして、冬場の湿度20%は着実に肌と粘膜にダメージを与えていくんだけど、シャープの空気清浄加湿器であれば湿度が60%を下回ると自動的に加湿機能が動作して60％を維持してくれる優れもの。
空気清浄機能も付いてるから4月に迎える花粉シーズンでも部屋の中をオアシスに変えてくれる必須アイテムだ。
ちなみに水の中にリステリンを少量入れると部屋の中がミントの香りになる。
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4位 ネイチャーメイドスーパーマルチビタミン
肌質を維持するためにはそれなりの栄養素を摂取する必要がある。
特に有名どころはビタミンC・ビタミンA・ビタミンB1/B2あたりだけど、この辺りの栄養素を食事から摂取するのはそれなりに大変。
そんな悩みを一発で解決してくれるのがネイチャーメイドのスーパーマルチビタミンなんだ。
それなりの値段の製品ではあるけど、これ一つでほとんどの賄えるだけの品質を秘めた老舗製品で手放しでおすすめできる。
3位 マイプロテイン
イギリス初の超コスパが高いプロテイン。公式サイトから購入して個人輸入することでスプーン一杯分のタンパク質21gがたったの47円で飲める。
プロテインといえば筋トレのイメージが強いけど、人間の体は髪の毛から爪、肌、内蔵に至るまでタンパク質が主成分だから、不足すると全身に影響が出る。
例えばタンパク質21gは単純に卵4つ分に相当するタンパク質量で、食べ物から摂取するのは意外と大変なんだけど、マイプロテインならスプーン一杯だしそれを水に溶かして一瞬で摂取できるのが魅力。
一日に必要なたんぱく質を効率よく摂取する手段としてプロテインの中でも激安のマイプロテインがおすすめだ。マイプロテインの詳細は下記記事を参照してほしい。
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2位 ヒゲ脱毛
ヒゲを生やさない人にとって毎朝ヒゲを剃る時間は無駄だ。ということでヒゲを永久脱毛することでヒゲを剃る時間とカミソリ代を浮かせるのがおすすめ。
髭が生えないから外泊の二日目もすっきりしてて清潔感がある。
ヒゲ脱毛は場所によって全く値段が違うからどこを選ぶかは難しいんだけど、ゴリラクリニックはふっかけてくるからおすすめしない。カウンセリングでの綺麗なお姉さんとの戦いは別記事でまとめてるから参考にしてほしい。
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1位 PAO（顔の引き締めに）
上で紹介したテックスとか口角ハンガーと似てはいるんだけど、PAOは口周りとか口角とか細かい部分というよりは顎周辺とか首回りとか顔の下半分の広い範囲に効果があるのが魅力。
やればやるほど顎の下の肉がすっきりするから二重顎の人とかはとりあえずPAO買えばいいと思う。
あと俺が33歳にして未だにほうれい線がほぼないのはPAOをひたすら使い続けているお陰だと思う。PAOはマジで使った方が良いしほうれい線が出来る前に使った方が良い。
おじさんになる前に始めるのが効果的
アンチエイジングと聞くとおじさんおばさんが実践しているイメージが強いけど、おじさんおばさんになってからやっているようでは遅い。
本格的に老ける前からアンチエイジングを実践することで若さを維持し続けることができる。
考えてみると老けるメリットって貫録が出るぐらいしかなくて「もうおじさんだからできない」と諦めることが世の中にはたくさんある。
それなら若くいればいい。若くいる方が人生はずっと楽になる。
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