ガジェマガ

ガジェットと生活改善のブログマガジン【火木土更新】

パソコン・周辺機器

肩と首が楽。ノートパソコンスタンドMajextandの姿勢改善効果が凄い

2018年12月14日

実はノートパソコンを使っている姿勢はマジで首に悪い。俺はこのブログの更新作業のせいで首と肩が慢性的に痛い。

そんな俺と同じ悩みを抱える人向けに、ノートパソコンの高さをどこでも簡単に調節して正しい首の角度でノートパソコンを使える画期的なアイテムを見つけたから紹介したい。

トーマスです。ツイッターYoutubeもやってます。お問い合わせはこちら




この記事の目次(クリックでジャンプ)

ノートパソコン仕様時の肩こり・首の痛みの原因

長時間ノートパソコンを使っていると肩こり、首の痛みに悩まされる。その原因がこれだ。

キーボードと画面が一体のノートパソコンをデスクに置くと画面の位置が低すぎて作業時に下を向いてしまい首を痛めるストレートネックを招く。

ストレートネックで起こる健康障害

悪い姿勢で長時間ノートパソコンを使っていると本来カーブを描いている首の骨がまっすぐになるストレートネックになる。

画像引用:働く堅実女子のリアル応援サイト

ストレートネックになると頭部の重心が前に移動して首の筋肉だけで頭を支えられなくなる。これによって肩こり・首の痛みが起こり、症状が悪化すると頭痛や手のしびれ吐き気などに繋がる。残念ながら俺は完全にこれだ。

ノートパソコン使用時の姿勢を改善する方法

これを解決するために家ではこんな感じでノートパソコンをアームに乗せて、タイピングは外付けキーボードを使っているんだけど、さすがに外でこれは出来ない。

最も首の負担が少ないのは正面を向いている状態だから、外でもノートパソコンを正しい姿勢で使うなら単純に画面の高さを上げてしまえばいい。

そんなことを考えていた時にmonographで紹介されていたMajextandを見かけてこれだと衝動買いしてしまったからガジェマガでも紹介したい。

Majextandノートパソコンスタンド

実はノートパソコンの高さを調節するスタンドは多数発売されているんだけど、外出先でノートパソコンスタンドを使う最大の課題は荷物になることだ。

今回購入したMajextandノートパソコンスタンドが凄いのは厚みがわずか1.7ミリ、縦横14センチしかない小さな一枚板で持ち運びしやすいことだ。

薄いからいつも使っているノートパソコンケースにそのまま入る。

しかもこの薄い板でノートパソコンを最大12センチも持ち上げられる。これはすごい。

Majextandの使い方

Majextandの使い方は簡単だ。一枚板の状態のMajextandの真ん中に指をかけて

引き出すと中からシャキッっとアルミ板が飛び出す。

この状態でもいいんだけど、さらに反対側も引き出すことで高さを最大まで引き上げることができる。

このギミックはよくできていて、つまみを押しながら長さを調節することで高さを変えられる。

Majextandの取り付け方

Majextandの取り付けはシンプルにシールで貼り付けるだけ。裏側に両面テープが貼られているからこれを剥がして

ノートパソコンに貼り付ける。これだけ。

取り付けが失敗した時用に両面テープの予備も付属する。

俺は予備を使わずMajextandを3回貼り直したけど粘着力は落ちていなかった。

次に付属のゴム足をノートパソコンのゴム足の上に貼っていく。Majextandを使うとノートパソコンが斜めになるから、既存のゴム足が地面に設置せずノートパソコンを支えられない。

貼るとこうなる。前部分のゴム足が長くなる。

Majextandで画面が12センチ上に

使うときはノートパソコン背面のMajextandをシャキッと開く。

そして立てるとこんな感じ。

その高さ12センチ。高い。

横から見るとこんな感じ。安定感は抜群で、意図的に倒さないと倒れない。

ノートパソコンが斜めに接地するから前面に取り付けたゴム足が滑り止めになる。

これタイピングしにくいんじゃね?って思ったけど普通だった。なにより最高に首が楽。

首が痛くない人は今がチャンス

ノートパソコン使い込んでるけど全然首が痛くないよって人は、そんなことを言っていられるのが健康な間だけだと認識してほしい。痛くなってから後悔しても遅いから早めに買っとくのがおすすめだ。

Majextandまとめ

ネックに優しいMajextandのネックは値段が6,000なところなんだ。一枚の板のくせにボリ過ぎだろ俺が作るぞって思ってたけど、ギミックが精巧で丁寧な製品で、6,000円も納得だった。しかも首の痛みが消える。

MajextandはMacbook用として発売されてるみたいだけど、ノートパソコンの底面が平らなら普通に使える。俺のMatebook X Proでも使えたから安心してほしい。

ちなみに俺が使ってるコスパが超高いノートパソコンのレビューも置いとくから気になる人は読んでほしい。

レビュー
【Matebook X Proレビュー】Macの外観サーフェスのスペック

2018年の6月に発売されたばかりのMatebook X Proを購入したので、ライバル機であるMacbookやSurfaceと比較しながらレビューする。 Matebook X Proの最大の魅力は3 ...

続きを見る

Majextandは外でノートパソコンを使うことがある人にはむちゃくちゃおすすめです。というかノートパソコン使う人には必須だと言える。

Matebook X Proを2か月使った感想

記事中のMatebook X Proを2か月間毎日使った上での感想。

Huawei Matebook X Proを2か月使った感想【欠点あり】

去年の11月5日にMatebook X Proを購入して丸2ヵ月経った。今のメインマシンはこれ一台で、ブログ執筆も動画編集も全部Matebook X Pro一台で行っているから、購入してから2か月間で ...

続きを見る

スマホ レビュー

2022/12/15

【Pixel 7 Proレビュー】最も理想的なAndroidスマホ

いつの間にかPixelシリーズの年一回の発売が恒例になり、Tensor搭載後はブランド力も獲得し、独自機能も増え、毎年のPixel発売が話題になるようになった。 そして今年も俺の手元には最新となるPixel 7 Proがある。ということで今年も今年のPixelはどうなのかをレビューする。 【結論】Pixel 7 Proはバージョンアップ版 先に結論から言ってしまうとPixel 7 ProはPixel 6 Proのバージョンアップ版に過ぎず、ほぼ変化がない。実際に使用感に影響する進化点は下記の2点のみ。 超 ...

ライフハック 買ってよかったもの

2022/11/27

【2022年版】生活が変わるガジェマガ式買ってよかったもの17選

いよいよ一人暮らしも9年目に突入していて、欲しいモノは一通り買ってしまった。これからも物欲は尽きることないだろうし、ガジェットに限らず様々な物を購入することになると思うけど、今後は足りないものを補うというより、今あるものをグレードアップする買い物が主流になると思う。 そんな満たされた生活の中でも、俺基準俺調べの買ってよかった商品を、生活に与えたインパクト順にランキング形式でを紹介したい。正直もっと早く買っておけば良かったと思うものばかりなので、まだ持っていないものがあれば急いで購入してほしい。 15位 黒 ...

ライフハック 買ってよかったもの

2021/10/8

【そもそも鞄いる?】ガジェマガの中の人のポケットとカバンの中身

多くの有名ブロガーがカバンの中身を記事にしているのにガジェマガではまだ一度も鞄の中身について書いたことがなかった。ブロガーになりたいのであれば、他のブロガーが書いている記事はしっかりと抑えておきたいということで、今回はガジェマガなりのカバンの中身と、ポケットの中身を紹介したい。 鞄はオカマの象徴 in USA 俺は中学生高校生の頃はリュックサックを使っていたし、社会人になってからはボディバッグを休日の荷物入れとして使っていた。社会人になり立ての頃にアメリカに留学していた妹と再会する機会があって、アメリカの ...

ライフハック 体験談

2021/6/18

【狭い家のメリットデメリット】6畳1Kに8年住んだ感想【一人暮らし

田舎の人が都会に引っ越す際に危惧するのは部屋の狭さなんだけどそれは間違ってない。都会は家賃が高いから広い部屋に住めない。 でもそれは悪いことばかりではない。寧ろ狭い部屋は快適だな。と渋谷区6畳1Kの家に8年住んで思う。ということで今回は俺が感じた狭い部屋に住むメリットデメリットを解説する。 狭い部屋の家賃だけじゃないメリット 狭い部屋は家賃が安い。これが最大のメリットなのは間違いない。 東京都の平均家賃相場は22万円 実際俺が住む東京都渋谷区は日本でもトップクラスに家賃が高いエリアで、2LDKとかを選んだ ...

ライフハック

2022/11/9

【デメリット】タワマンを実際に内見して断念した理由【庶民の憧れ】

タワマンに住みたい。という記事を以前出して、その後もタワマンを内見したり色々と検討したりしていたんだけど一旦断念することにした。 ということで断念するまでに悩んだ葛藤を記事にする。現在タワマンを検討している人は参考になれば嬉しい。 タワマンは庶民の憧れ 「いやいやタワマンなんて住んだところで」って意見はすげぇ来るんだけど、なんだかんだタワマンの記事はアクセスが超多くて注目度が高い。 タワマンを検討した記事は下記。 というのもタワマンは結局庶民の憧れなんだ。でも家賃が高すぎて住めない。だから住まない理由を探 ...

メンズ美容・健康 体験談

2022/11/4

【高すぎ】ゴリラクリニックのヒゲ脱毛で30万円提示された話【評判・口コミ】

髭いらねーって思って髭の永久脱毛に手を出そうとしたんだけど、ゴリラ脱毛のカウンセリング価格が想像以上に高くて、ネットでの値段の記載方法が悪質だと感じたので今日はその件を書きたい。 毎日髭剃るのめんどくさい みんなもそうだと思うけど、朝起きて仕事行くまでの時間は戦争だ。なぜなら俺はなるべく寝ていたい!むしろ起きたくない!でも社会人なので流石に会社に遅刻するわけにもいかず、毎日生きるためにゾンビ顔負けの死んだ表情で通勤しているのが実情だ。 そんな社会人にとって朝の時間は貴重だ。歯を磨いて顔を洗って髭そって朝ご ...

DIY ライフハック

2022/10/4

【ベッド拡張DIY】シングルベッドを横に30cm広げる【ダブル】

一人暮らしだからと言ってシングルベッドに拘る必要があるだろうか、いやない(反語)。ということに一人暮らし10年目にして気づいたからベッドを拡張することにした。 いつの間にか6畳1Kの限界に挑むのが俺の生きがいになりつつあるんだけど今回は多分その集大成にして頂点。色々取り組んできた部屋改善は多分これで終わりになる。 ということで実際にベッドをどう拡張したのか、6畳でベッドを大きくして快適になったのか、生活に支障は出ないのかを解説したい。 6畳1Kの限界に挑む 繰り返しになるけど俺は10年間6畳1Kの激狭物件 ...

ライフハック 俺の一軍

2022/11/12

【ルームツアー】家で使ってる物一覧と選んだ理由、感想【俺の一軍】

ガジェマガでは過去に色々な商品をレビューしすぎていて、 「で、結局今のお前は何を使ってるの?」 って聞かれることが多いから、ここでは俺の家で今現在使っている物と、それを使っている理由、感想を一言でまとめる。住環境構築の参考にしてほしい。 この記事では何か環境が変わるたびに内容を随時更新して俺の1軍をまとめる続ける予定(最終更新2022年11月10日) 家で使っている物一覧 まず俺が家の中で使っている物を一覧にすると下記。 クリックで感想にジャンプ リビング環境 壁美人 テレビ ChromeCast Fir ...

デスク環境 パソコン・周辺機器 俺の一軍

2023/1/10

【デスクツアー】デスクアイテム一覧と使ってる理由、感想【俺の一軍】

ガジェマガでは過去に色々な商品をレビューしすぎていて、 「で、結局今のお前は何を使ってるの?」 って聞かれることが多いから、ここではデスク環境周辺で俺が今現在使っている物と、それを使っている理由、感想を一言でまとめる。デスク環境構築の参考にしてほしい。 この記事では「俺の一軍シリーズ」として環境が変わるたびに内容を随時更新する続ける予定(最終更新2023年1月10日) デスク環境周辺で使っている物一覧 まず俺がデスク環境周辺で使っている物を一覧にすると下記。 クリックで感想にジャンプ デスク・椅子 Fle ...

スマホ レビュー

2021/12/14

【iPhone 13 Proレビュー】スマホ史上最高傑作。弱点4つ

毎年恒例のiPhone13シリーズが発売されたから俺も例に漏れずに購入した。別の記事でも解説した通り今回のiPhoneはProモデルが熱い。 ということでPro Maxを買いたかったんだけど出荷数が少なすぎるらしく手に入らなかったから大きさ以外の仕様が同じProを購入した。13になることでどれほど進化しているのかを確認したい。 iPhone 13 Proの特徴 今回のiPhone 13はProモデルが熱いというのは上でも書いた通りだけど、Proモデルは進化点が多い。特徴は下記。 リフレッシュレート120H ...

体験談 自転車・バイク

2022/10/30

【体験談】バイク王の買取でボコボコにされた話【評判・口コミ】

19歳の時にホーネット250を購入して27歳までで6万キロ乗ったんだけど、俺が東京に来たことですっかり乗らなくなってしまった。 28歳で一度帰省した時にエンジンをかけたことはあったんだけど、それ以降はめっきりで、既に放置して4年が経過していた。 このホーネットは思い出だらけではあるんだけど恐らくもう乗ることは無い。ということでバイク王を呼んで売却することにしたんだけど、その買い取り査定士の癖が強すぎたから交渉体験をまとめたい。 これからバイク王でバイクを売る人の参考にしてほしい。 ホーネット250の状態は ...

DIY ライフハック

2021/10/1

【壁掛けテレビの理想と現実】壁美人を3か月使った感想【賃貸】

賃貸でもテレビを壁掛け出来るのに原状復帰までできてしまう壁美人を導入してから早3カ月。まだテレビは一度も落ちていない。 とはいえ720個ものホチキスで取り付けるのってどうなの?とか、テレビを壁掛けにした不便はないの?と買いたいけど二の足を踏んでいる人は多いはず。 という仮定の下で壁美人を実際に3か月使った感想を書いていく。記事の内容的に楽だからという理由ではけっしてない。 壁美人はホチキスで壁に取り付け 壁美人の紹介記事でも書いた通りだけど、壁美人は720発ものホチキスで壁に取り付けることで25キロまでの ...

-パソコン・周辺機器

Copyright© ガジェマガ , 2023 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.