9月。まだまだ暑い。そういえば去年はこの暑さの中をバイクで走っていた気がする。年々夏のバイクが億劫になっていることに年齢を感じる。
年齢といえば俺も38歳になった。というか38とかおっさんすぎ。38の実感が無さ過ぎて怖いし、また死に一歩近づいた悲しみが強い。
もう成長したくない。もう老けたくない。失われる体力と気力。と同時に棘が抜け落ちる感覚もある。もうあのがむしゃらだった20代には戻れない。人生は思ってるより儚い。月次報告を行う。
この記事の目次（クリックでジャンプ）
ガジェマガの8月のアクセス/PV/収益
過去一年を含めた8月のガジェマガのPVと収益の推移は下記。収益にはYoutubeを含む。
| 月間PV | 執筆/撮影数 | 記事/動画合計 | 収益（円） | |
| 2024/8 | 282,414 | 10/4 | 730/495 | 9,716,564 |
| 2024/7 | 250609 | 9/4 | 721/491 | 25,722,988 |
| 2024/6 | 152,187 | 0/0 | 712/487 | 918,917 |
| 2024/5 | 196,849 | 0/0 | 712/487 | 1,498,959 |
| 2024/4 | 258,132 | 8/3 | 712/487 | 1,508,692 |
| 2024/3 | 290,548 | 10/4 | 705/ 484 | 1,153,774 |
| 2024/2 | 244,570 | 9/4 | 694/480 | 744,048 |
| 2024/1 | 301480 | 9/2 | 686/476 | 1,051,506 |
| 2023/12 | 230269 | 8/5 | 677/474 | 928,473 |
| 2023/11 | 164212 | 0/3 | 668/469 | 1,368,626 |
| 2023/10 | 160986 | 0/14 | 668/466 | 1,746,125 |
| 2023/9 | 188319 | 0/14 | 668/452 | 2,203,706 |
8月は28万PVに着地
8月は28万PVに着地。全盛期の66万PVはどこ吹く風で、現在は一日1万PV前後を彷徨っている状況。
というか66万PVがバブル過ぎた。今は地に足がついた実態に即した数値だと思う。
なんだかんだガジェマガも運営8年目。8年目にしてはよくやってるほうだと思う。と自分を許す。
これからも質重視で記事を量産してゆっくりでも長期的に伸びていくブログを作りたい所存。いつも見てくれている読者、視聴者に感謝。
8月の収益は971万円
一方収益は完全にバブルを迎えていて先月の2500万円に続き今月も約1000万円に着地した。
内訳は先月と全く同じで80%が楽天アフィリエイトの賜物。つまり収益も実態から乖離してる。ただこのバブルは今月で落ち着く予定。総資産1億に到達した所感は前回の月間ガジェマガで書いてるから参考にしてほしい。
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【月刊ガジェマガ8月号】総資産1億を超えた所感。FIREは社会悪
なんやかんや8月。ついこないだ2024年が始まったと思ったらもう8月。2024年が半年過ぎたと思ったらもう8月。 明らかに年を重ねるごとに時間の流れが早くなってる。記憶に残らないタスクに日々が忙殺され ...
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お陰様で今年の年商は5000万を超える見込み。とはいえフリーランスはいつ死ぬかわからないから稼げるうちに稼ぐ。税金を払って残った収益は高配当株に回して、俺はまた働く。
特に大きな買い物の予定もないから夢も希望もないんだけど不安もない。読者、視聴者に感謝。
8月に反響があった記事、動画
ここからは8月に反響があった記事と動画を振り返る。
【3人家族の生活費】専業主婦家庭の予算、負担割合と妻のお小遣い
金の話。順当に伸びた。動画化決定で。
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【3人家族の生活費】専業主婦家庭の予算、負担割合と妻のお小遣い
なんだかんだ俺も家庭を持ったりしてて色々ヤバいんだけど、家庭を持つと今度は金の問題が降りかかる。 月いくら使うべきか、どう分担するか、どう運用するか等金に関する問題が山積み。なのに他の家庭には聞きにく ...
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【Earfun Air Pro 4レビュー】1万円以下の最適解
Earfunが送る新型イヤホンのレビュー記事。順当に伸びたけどこの辺りのイヤホンはもう差別化できないから動画化はしない。永遠に同じことを語り続けることになる。
Soundcore P40iでもEarfun Air Pro 4でも差はないから好きなほうを購入すればいいと思う。
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【Earfun Air Pro 4レビュー】1万円以下の最適解
無線イヤホンはAirPodsが登場してから各社が参入して、最近だとAnkerとEarfunが一騎打ちしてくれた結果、前回レビューしたAnker Soundcore P40iで完成した感が強いんだけど、 ...
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【GalaxyS24を一か月使った感想】Pixel9Proと迷う
Galaxy S24の感想記事。今現在もメインスマホとして使ってるけど本当にいい。良すぎて少しくらいのカメラ画質のデメリットは見逃してしまってもいいんじゃないかと思えるほど。
届いたPixel 9 Proは現在検証中。近日中にレビューを出す予定。
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【GalaxyS24を一か月使った感想】Pixel9Proと迷う
7月にGalaxy S24に乗り換えたところではあるんだけど9月には16万円で購入したPixel 9 Proが届く。つまりどちらをメイン利用するか比較検討して決断を下さないといけない期日が迫ってる。 ...
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【2024年版】一人暮らしを時短効率化する方法11選【年150時間】
一人暮らし向けの時短テクニック解説動画。使い古された内容だから厳しいかと思ったけど無難に伸びた。感謝。
今後も長期的に再生されることに期待したい。
【デート】男性が女性の食事代を払うべき理由【射止める為に投資しろ】
男性が女性の食事代を払うべき理由を解説した動画。他の男性が食事代を払う以上俺も払わざるを得ない。残酷な競争社会。
【エレコム無線キーボード「Slint」レビュー】ほんまもんのゴミ【絶対買うな】
エレコムのゴミキーボードSlintのレビュー動画。それなりに名があるメーカーが出しているキーボードとしては破竹のゴミっぷり。
でも今この文章はエレコムの2,500円のキーボードで打ってる。エレコムは謎。
20年のデスクワークで体がボロボロになった
さてところで俺は2017年からガジェマガを書き続けているというのは上でも書いた通りだけど、実はデスクワークはこれだけに止まらない。新卒で入社した本省でも朝9時から26時までThinkbookの小さな画面と向き合っていたし、27歳からの営業職でも小さな画面のレッツノートを持たされていた。
だけじゃない。19歳で個人用のノートパソコンを買ってもらってから大学卒業までも趣味でブログを書いたりオワタアンテナを眺めたりしていた。
デスクワークは人間の体を破壊する
何が言いたいかというと要はパソコンの使いすぎ。そして俺の体は完膚なきまでに壊れた。本当に全身がボロボロのがちがち。節々が痛い。そのせいで最近は一日4時間程度しかデスクに座れないし、仕事が全然捗らない日々を送っている。
昔どこかで肩こりが日本の生産性を下げているみたいな記事を読んだ記憶があって、当時は「そんなまたまた御冗談を～」って思ったんだけど全然本当。デスクワークは人間の体を破壊する。しかも蓄積するのがやばすぎる。
若い頃は全然体が痛くなかった、のに
というのも本省で朝9時から26時までノートパソコンに向き合っていた時はまだ体は悲鳴を上げていなかったんだ。これが若さの力。無理な姿勢をしてもガタが来ない。
でもデスクワークは確実に俺の体を蝕んでいて、33歳ぐらいから不調が出だした。そこで何とかしておけば良かったものを、俺は特に対策を講じることもなく、38歳になっていよいよ破滅した。本当にやばい。体が痛すぎて立つことも座ることもできない。仕事にならない。
本気で体の痛みの改善に取り組むことにした
現在進行形で生活に支障が出ていて本当にやばいから本気で体を治すことにした。
ということでまず8月は色々な整体に行きつつ俺の体の悪い部分とその原因を検討した結果がざっと下記。
- ストレートネック（悪い座り姿勢）
- 左側肩甲骨が前にずれている（左向きで寝すぎ）
- 右肩が巻き方（マウスの使いすぎ）
- 猫背（悪い座り姿勢）
- 反り腰（悪い座り姿勢）
基本的にはデスクワークが原因の現代病だと言っていい。たぶん俺以外にも多くの人がこんな感じだと思うけど、俺は特に肩回りと首回りがやばい。
ということで俺なりに原因に対する対策を練ったのが下記。
- マウスの使用を左手に変更
- 背中の筋トレ
- 腹筋の筋トレ
- 整体に週2で通う
- 正しい姿勢の意識
- エアウィーブの購入（2回目）
マウスの使用を左手に変更
まずマウスを右手で使うのをやめた。というかやめるよう整体師に勧められた。
というのもマウスを使うためには右腕を内側に巻く必要があるんだ。それを19年継続してればそら肩も腕に引っ張られて内に巻くという話。
ということで右の巻き肩に終止符を打つべくマウスを左手に変更した。丁度左手用マウスとして購入していたSlimBlade Proがここにきて役立った。
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【SlimBladeProレビュー】人には勧められない変態マウス
体が痛い。というのはガジェマガでも既に何度も書いているんだけどこれは中年病。中年以降の体の痛みは永遠の宿敵（とも）のようなもので、どこも体が痛くない中年なんてこの世にいない。 だから問題ない。ともにも ...
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【X-Mouse Button Control】あらゆる多ボタンマウスを高度にカスタマイズ可能
Windowsのマウスカーソル動かすのめんどくさいなー手元のマウスで全部操作できたら楽なのになーと模索し続けること早10年。 今まで多ボタンマウス利用とか「かざぐるマウス」とか「Sylpy Horn」 ...
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X-MouseButtonControlでSlimBladeProが最強の左手マウスになったわ。ボタン×ボタンに操作を割り当てられるから4ボタン×5(3ボタン+スクロール上下)の20操作を追加可能。4ボタンと同時押しも含めると最大28操作になる。これが左手のしかもトラックボールで実現する。右手を酷使しすぎてる現代人にお勧め pic.twitter.com/5EkUZ9J2qe
— トーマス＠ガジェマガ (@gadgetKaeru) September 5, 2024
背中の筋トレ・腹筋の筋トレ
次に背中と腹筋を全力でしばく。悪い姿勢を維持しすぎて弱った筋肉を働かせないと正しい姿勢は維持できない。
19年間のデスクワークで俺の肩甲骨は左右に開ききってるし腹筋は弱り切ってる。結果僧帽筋が全然働かなくなった。これが猫背、巻き方、反り腰の原因になってる。
ということで肩甲骨を寄せて正しい位置に戻すべく、とにかく僧帽筋を意識して
- 懸垂
- ベントオーバーロー
- ダンベルローイング
を行い、更に腹筋はアブローラーでしばく。これで正しい姿勢を維持する筋肉を取り戻したい狙い。
整体に週2で通う
自分の弱ってる筋肉を鍛えつつ、整体にも週2で通って固まった筋肉をほぐす。筋トレとストレッチの両面で攻めつつ、都度整体師に体を確認してもらう。
一回6,000円の月48,000円は痛すぎるけど、仕事がままならないのはもっと痛い。ここは効果の有無を判断するために。短期集中で挑む。
正しい姿勢の意識
もちろん日常から正しい姿勢を意識し続ける。とにかく体に正しい姿勢を覚えさせたい。
その為に背中を椅子の背もたれに着けるのを止めつつ、立ってる時も座ってる時も肩甲骨を寄せることを意識し続ける。肩甲骨を正しい位置に戻したい。
エアウィーブの購入（2回目）
最後に寝具をまたエアウィーブに買い替えた。というのも寝姿勢は人生で最も長い姿勢矯正時間なんだ。
寝姿勢って人生で最も長い姿勢矯正時間なんだな。1日8時間維持するからその形に体が固まる。だから理想の立ち姿のまま寝ることが重要で、枕は低い方が良いし、腰は沈み過ぎない方が良いし、仰向けで寝る方が良い。寝具は硬さが命な理由はこれだわ。37でようやく理解できた。エアウィーブ買い直すわ。
— トーマス＠ガジェマガ (@gadgetKaeru) August 27, 2024
だから理想の立ち姿のまま寝る。一日8時間理想の立ち姿を睡眠中に維持できれば、日常でもその姿勢を維持しやすくなるはず。
ということで硬すぎて不満だったエアウィーブにまた買い替えた。エアウィーブの硬さはほぼ床。だから腰が沈まないし、首も下げやすい。と同時に枕も低くした。エアウィーブで自然に寝られるようになればいい姿勢が完成しているはず。マットを俺の体に合わせるのではなく、俺の体をエアウィーブに合わせる。これは修行。
ちなみに渋谷で使っていたシングルエアウィーブは実家で元気にしてる。
残り50年の健康の為なら1年を捧げてもいい
とにかく体が痛い。まだ50年も残ってる俺の人生をこの痛みと共にしたくない。だから思いつく限りのことには全て手を出してる。なんとかここで食い止めたい。
とりあえずここ数か月集中的に取り組んで体の変化を見る予定。マジで健康は重要。健康あっての人生。健康のためなら死ねる。
あらゆるコンテンツに飽きつつある
ところで正直最近あらゆるコンテンツに飽きた。テレビもYoutubeもオワタアンテナもTikTokも基本的には同じことの繰り返しで、30代も後半になると既に2週目3週目に突入してしまっているから楽しめないんだ。
同じ理由で少年漫画とか音楽、アクション映画もかなりきつい。結局20代の頃に見たコンテンツが最も興奮したし、30代も後半になると2番煎じ3番煎じになってしまう。
青春は世代の数だけ存在する
これは別に今のコンテンツの質が低いということではなく、世代の数だけ青春があるという話。結局誰にとっても初めてが一番楽しいわけで、俺の青春はらんま2分の1とか北斗の拳辺りで、以降ワンピース、ナルトはグレードダウンしたし、進撃の巨人、呪術回線、鬼滅の刃とかは全然楽しめない。なぜなら基本的には同じことを繰り返しているだけだから。
逆も然りで青春が呪術回線とか鬼滅の刃の人にとって北斗の拳とかドラゴンボールは古臭さすぎて楽しめないんだ。要はコンテンツは世代に合わせて似たような物が繰り返されているという話で、40前後になるとどうしても最新のコンテンツが楽しめなくなる。俺もそれに陥った。
政治経済がエンタメコンテンツ化した
一方最近は政治経済がやたら楽しいんだ。もはやパレスチナ戦争も都知事選も総裁選もエンタメコンテンツとして楽しんでしまっている状況。我ながら感性がおっさんになったなと思う。
だから今は国とか政治家のおっさん達の勢力争いをクラスメイトのトップ争いかのように楽しめている。どんなコンテンツよりも現実社会が熱い。
基礎力向上の為に参考書を再購入
だから社会参加の基礎力を磨くために「速攻の時事」と「会社四季報」を改めて購入した。
「速攻の時事」は俺が公務員試験勉強をしていた時に散々お世話になった参考書で、最新の日本の白書・統計を網羅的に学習できるやつ。一方「四季報」はおなじみの日本の上場企業4000社のデータが網羅されてるやつ。四季報は定期的にデータを書き写す写経作業をしてデータを頭に叩き込んでいる最中。
しかもあんなに辛かった参考書が楽しく読めていてやばい。大人の階段上ってる。
基礎力があれば自分の頭で判断できる
というのもやっぱり基礎って重要だなと思ったのがきっかけ。今俺がこれだけTwitterとかYoutubeでたまに炎上しつつも発信を継続できているのは自分に絶対的な自信があるからに他ならない。
育児って多くの女性にとっての初めての激務なんだよな。急に超ブラックに直面して絶望する。だからまるで世界で自分だけが辛いみたいなコンテンツがXには溢れてる。でも実際は旦那側は若い内に激務を乗り越えてる。でも何も言わない。それが普通だと思ってるから。この体感の溝は多分永遠に埋まらない
— トーマス＠ガジェマガ (@gadgetKaeru) August 23, 2024
そしてその自信の根源は5年間の公務員試験勉強だったりする。俺くらい経済学、政治学、経営学、民放憲法行政法を勉強した人はそうそういないと自負してるしデータが頭に入ってる。
これが俺が他人の意見に振り回されず、自分の頭で考えられる要因でもある。基礎があるから応用できるし嘘を見抜けるという話。というか基礎知識がないのに自分の頭で考えるとか無理。その意味でろくに勉強もしてない大衆が政治経済を語ってるTwitterはマジで参考にならない。
知識は残り寿命で複利的に効果をもたらす
ともかく更に基礎力をつければもっと現実社会をエンタメコンテンツとしてより楽しめるはずだし、より正確でより独創的な発信ができるはず。というか現状の俺はトヨタの時価総額すらぱっと出てこないんだ。相場も知らずに株式投資をしている状況。
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【体験談】高配当株投資を3年間継続した感想【新NISA銘柄等】
株が絶好調でやばい。日経平均は過去最高。伴って俺の資産も過去最高になってる。今はひたすら暴落が怖い。 とはいえせっかくだから経過を残しつつ高配当株投資を3年継続した感想と学んだことをまとめたい。以降暴 ...
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この辺りも含めて改善したい。ということで速攻の時事と四季報を再購入した。基礎知識があれば同じニュースでも得られる情報が違う。知識は誰にも奪われないし、残りの寿命で複利的な効果をもたらす。長期的に見て素晴らしい自己投資になると思う。
「ニートと居候とたかさき」が超面白い
あとコンテンツが面白くない原因は俺が選んでいるからでもある。俺が選ぶ限り俺の認知を超えてこない。つまり世界が広がらないのは俺のせい。
その意味で最近はサジェストメインのテレビとかTikTokの価値を見直しつつあるんだけど、そのTikTokが素晴らしいコンテンツをおすすめしてくれたからここでもお勧めしておきたい。
@anatoyul 23/12/26｜＜単純な逆張りなんじゃないかな…＞橋本環奈が来た #ニートと居候とたかさき #おすすめ #バズれ #橋本環奈 ♬ オリジナル楽曲 - 二居たと田中🙈🙉🙊
花開かなかった元お笑い芸人のルームシェアを緩くコンテンツ化したチャンネルなんだけどこれが超面白い。
というのも今は休止中の年末特番「笑ってはいけない24時」の目玉といえば何をするでもないガキ使メンバーの休憩時間だと思うけど、
このチャンネルはずっとそれが続く。各々が面白くするために一生攻撃しあってる。しかもみんな面白い。
何より集団での面白い会話の組み立て方として非常に勉強になる。覚えておきたいフレーズも多い。色々すごい。
こんなコンテンツをサジェストしてくれたTikTokに感謝。と同時にガジェマガも読む人に気づきを与えられるブログにしたいと思った次第。ということで9月も頑張ります。ガジェマガをよろしくお願いします。
